JA全農「みのる食堂」の身体に優しい定食

「アートアクアリウム美術館GINZA」で金魚アートを観たあと
同じ銀座三越デパート内にある

野菜をふんだんに使ったお料理が評判の「みのる食堂」へ行ってきました


　　　　　　　　　　　「みのる食堂 銀座三越店」中央区銀座4-6-16 銀座三越 9F



農協の全国組織のひとつ
「JA全農」が運営しているお店なので

日本各地から直送される食材は、安心・安全のお墨付き ☆




飲食店では珍しいほどの薄味で

おかげさまで、濃い味のおかずに引っ張られて
ご飯を食べ過ぎてしまうこともない、身体に優しい定食です


　　　　　　　「鹿児島県産黒豚と彩野菜蒸し定食」1,980円（税込）


さつまいもを食べて育った
うま味と甘みが特徴の「かごしま黒豚」と彩野菜の蒸し物は



特製味噌とおろしポン酢をつけていただきます





プラス250円でデザートを注文




　　見た目控えめな、ゴマシャーベットの
　　ゴマの主張がとても強くて美味しかったです






前回の健康診断で
それまで、130代だった血圧が
いきなり180/110ｍｍHgと急に高くなって
すぐに血圧計を買って減塩生活に入り
なんとか元に戻りつつあるところなのですが....

外食で、野菜が豊富で塩分控えめなお料理が食べられるのは本当にありがたいです